dieta

Kakšna je prava dieta?

Odrasel oseba naj bi na dan pojedla med 2000 in 2400 kilokalorji dnveno. Seveda pa je količnina vnosa kalorij odvisna od teže, višine, spola in aktivnosti. Največ ljudi je priseljenih živeti po določeni dieti zaradi njihovih zdravstvenih razmer. Veliko ljudi pa se odloči za dieto, da bi izgledali bolje ali …

RSV

RSV je virus, ki kraljuje pozimi

RSV je kratka oznaka za respiratorni sincicijski virus. Pogosta okužba z RSV je v hladnih mesecih, ko je ta virus najbolj dejaven. Strokovnjaki pravijo, da je ta virus največkrat vzrok za prehlade in bronhitise. Velikokrat zbolijo prav otroci. Dojenčki do drugega leta se skoraj vsi vsaj enkrat okužijo s tem …

tapkanje

Tapkanje kot rešitev v boju proti duševni stiski

Duševnost je v sodobnem svetu tema, ki se jih pogosto posvečamo in ji namenjamo pozornost, kljub temu pa se število posameznikov, ki prehajajo skozi obdobja duševnih stisk nenehno povečuje. K temu močno prispeva hiter tempo življenja, ki posameznika v sicer veliki družbi, na nek način izolira in prisili k občutkom …

Hydrafacial za vašo kožo

Hydrafacial je postopek, ki se izvaja na vaši koži. Je neke vrste čistilni piling za le to in pa zraven tega tudi gladi kožo. Prav tako se s tem lahko odstranijo tudi ogrci, ki jih mogoče imate. Res je pa ta tretma vreden vsakega denarja in vašega časa. Najbolj pomembno …

Ahilova tetiva ni prijetna bolečina

Ta rek vsi dobro poznamo, nesreča ne počiva nikoli. Tega se moramo zelo dobro držati, ker navadno se nam nekaj zgodi, ko najmanj pričakujemo. Hitro pride do razne nezgode, kakšnega zloma ali zvina. Posebej se to dogaja pri športnikih, lahko pa tudi pri nam, če nismo pozorni. Kot tudi bolečina …

dodatno zavarovanje

Dodatno zavarovanje si sklenite še danes

Zdravstveno zavarovanje vsi poznamo. Če ne drugače pa imamo sklenjeno obvezno oziroma osnovno zavarovanje. To si moramo skleniti vsi. ampak potem pa si lahko sklenete tudi kakšno dodatno zavarovanje. Le tega pa ne smete enačiti z dopolnilnim zavarovanjem, saj se gre tukaj za čisto dva različna zavarovanja. Kakšna je razlika …